2017年10月16日

10月5日(木)

IMAG0212.jpg焼き魚(アジ)
煮物(高野豆腐・人参・昆布巻)
ポン酢和え(きゅうり・もやし・わかめ)
煮豆(大豆)
オレンジ
posted by いかり at 13:00| 日記

10月4日(水)

IMAG0211.jpg牛肉甘辛炒め(玉ねぎ入り)
煮物(がんもどき・なす・いんげん)
甘酢(カリフラワー・きゅうり・人参)
ピーマンおかか和え
オレンジ
posted by いかり at 12:56| 日記

10月2日(月)

IMAG0210.jpg鶏肉甘辛煮
煮物(里芋・人参・絹さや)
ポン酢和え(切り干し大根・大葉・ちりめん)
煮豆(大豆)
オレンジ
posted by いかり at 12:53| 日記

2017年10月10日

9月29日(金)

IMAG0207.jpgチキンカツ
煮物(がんもどき・ナス・絹さや)
ごぼうサラダ
さつま芋レモン煮
オレンジ
posted by いかり at 06:34| 日記

9月28日(木)

IMAG0206.jpg磯辺揚げ(メルルーサ)
煮物(高野豆腐・かぼちゃ・人参)
イタリアンスパゲッティー
煮豆(大豆)
オレンジ
posted by いかり at 06:30| 日記