2017年08月07日

8月4日(金)

IMAG0073.jpg西京焼き(サワラ)
煮物(高野豆腐・こんにゃく・ごぼう)
お浸し(チンゲン菜・塩昆布)
人参酢炒め
オレンジ
posted by いかり at 06:29| 日記

8月3日(木)

IMAG0072.jpg肉じゃが
酢の物(きゅうり・わかめ・ちりめん)
お浸し(ほうれん草・えのき・花かつお)
煮豆(大豆)
オレンジ
posted by いかり at 06:26| 日記

8月2日(水)

IMAG0071.jpg竜田揚げ(サバ)
ひじき炒り煮
ポン酢和え(切り干し大根・きゅうり・わかめ・コーン)
煮豆(大豆)
オレンジ
posted by いかり at 06:22| 日記

8月1日(火)

IMAG0070.jpg牛肉甘辛炒め
煮物(がんもどき・昆布巻き・絹さや)
甘酢(カリフラワー・きゅうり・人参)
ピーマンおかか煮
オレンジ
posted by いかり at 06:19| 日記