2017年08月03日

7月31日(月)

IMAG0069.jpgサーモンフライ
切り干し大根うま煮
きのこ和風炒め
酢の物(きゅうり・ひじき・コーン)
オレンジ
posted by いかり at 08:01| 日記

7月27日(木)

IMAG0066.jpg磯辺揚げ(メルルーサ)・野菜かき揚げ
煮物(じゃがいも・人参・ごぼう)
梅肉和え(きゅうり・大根)
花かつお佃煮
オレンジ
posted by いかり at 07:58| 日記

7月26日(水)

IMAG0065.jpg鶏肉ポン酢煮
煮物(高野豆腐・人参・いんげん)
ごま和え(ちんげん菜・ぶなしめじ)
煮豆(金時豆)
オレンジ
posted by いかり at 07:55| 日記

7月25日(火)

IMAG0064.jpg西京焼き(サケ)
ピーマン・たけのこカレー炒め
ポン酢和え(コーン・切り干し大根・オクラ)
大学芋
オレンジ
posted by いかり at 06:36| 日記

7月24日(月)

IMAG0058.jpgとんかつ
煮物(五目きんちゃく・人参・絹さや)
ナムル(きゅうり・わかめ・ちりめん)
うずら卵めんつゆ煮
オレンジ
posted by いかり at 06:32| 日記

7月21日(金)

IMAG0052.jpg焼き魚(スズキ)
切り干し大根ナポリタン風
ごま和え(きゅうり・わかめ・カニかま)
じゃがいも素揚げ
オレンジ
posted by いかり at 06:30| 日記

7月20日(木)

IMAG0051.jpgチキンカツ
煮物(なす・人参・かぼちゃ)
お浸し(ほうれん草・えのき・花かつお)
花かつお佃煮
オレンジ
posted by いかり at 06:28| 日記

7月19日(水)

IMAG0050.jpg焼き肉つけ焼き(牛肉)
野菜かきあげ
酢の物(きゅうり・わかめ・ちりめん)
甘辛煮(じゃがいも・グリンピース)
オレンジ
posted by いかり at 06:25| 日記

7月18日(火)

IMAG0049.jpg白身魚フライ
煮物(信田巻き・里芋・いんげん)
人参酢炒め
煮豆(白花豆)
オレンジ
posted by いかり at 06:23| 日記