2016年12月07日

11月30日(水)

1480996750156.jpg竜田揚げ(サバ)
煮物(がんもどき・こんにゃく・人参)
酢の物(きゅうり・わかめ・カニかま)
卵焼き
オレンジ
posted by いかり at 13:02| 日記

11月29日(火)

1480996603762.jpg豚肉しょうが焼き
厚揚げ・エリンギの炒め物
お浸し(小松菜・人参)
甘酢(かぶ)
オレンジ
posted by いかり at 12:59| 日記

11月25日(金)

1480909539008.jpg焼き魚(サバ)
きんぴらごぼう
ごま酢あえ(きゅうり・ちくわ・わかめ)
里芋甘辛煮
オレンジ
posted by いかり at 12:55| 日記

2016年12月05日

11月28日(月)

1480909876317.jpgイワシフライ
ひじきのうま煮
ナムル(きゅうり・わかめ・もやし)
煮豆(大豆)
オレンジ
posted by いかり at 12:56| 日記

11月25日(金)

1480909539008.jpg焼き魚(サバ)
きんぴらごぼう
ごま酢あえ(きゅうり・ちくわ・わかめ)
里芋甘辛煮
オレンジ
posted by いかり at 12:55| 日記